Уроки прощения: как простить измену мужа

 Умение прощать – необходимость! 

Измена – это самая глубокая женская душевная рана и потрясения, которые проходят очень долго и весьма болезненно. Но, какими бы сильными эти неприятные эмоции не были, в нашей власти навсегда распрощаться с ними. Мы, женщины, априори сильнее, разумнее.

А потому не станем растрачивать время и душевные запасы на ненависть и злобу: ведь это прямой путь лишить себя радости и здоровья. А в целом – счастья, которое невозможно без любви прощения. А разве любить – это не уметь прощать? Уверяем: сила чувства к любимому мужу прямо пропорциональна этому умению. Более того, прощение – это бесконечное духовное очищение.

Как простить измену мужу, или как вновь обрести утраченное счастье 

Первое – попытаться философски взглянуть на ситуацию. Второе – важно полностью осознать, что со временем нехорошие эмоции возникают уже не сами по себе, а в результате мыслей. Для начала следует принять неизбежное: изменить в прошлом ничего нельзя, болезненное событие уже случилось! Но всегда можно изменить отношение: это и есть ключ к тому, чтоб простить мужу измену. Для начала попробуйте разобраться: а кому больше нужно прощение? Прощать следует лишь тогда, когда очевидно: это нужно обоим супругам.

Как настроиться на прощение измены 

как простить измену мужа

Не хочу или не могу простить измену мужа? Этот щекотливый вопрос нужно разобрать в первую очередь. А для начала попробовать интересный метод настройки на прощение измены. Кстати, пригодится для преодоления обиды любого происхождения. Поэтапно это выглядит так:

  • Сядьте, закройте глаза и расслабьтесь.
  • Постарайтесь всеми душевными силами вызвать состояние обиды.
  • Вообразите, что вынимаете из души огромную острую занозу.
  • Представьте себе приятный, лучше белый свет, который изнутри наполняет вас.

При полной отдаче себя вы прямо физически ощутите, что обида покидает. Возможны ощущения озноба, у особо чувствительных натур даже руки-ноги покрываются мурашками. А как результат – ощутимое эмоциональное облегчение. Совет: торопитесь расстаться с грузом обиды, тогда в вашей жизни быстрей освободится время и место для возвращения утраченного счастья.

Как преодолеть «не могу» и «не хочу» прощать измену

Если неугомонные сомнения всё-таки гложут, можно попытайтесь понять причину измены таким образом: поставьте себя на место любимого. Ведь бывает, наши охотники и собиратели изменяют не оттого, что разлюбили жену (отсюда желание скрыть предательский поступок) и часто не потому, что жена сексуально не удовлетворяет. Поймите, ваш мужчина при абсолютно счастливой семейной жизни и карьерных успехах может запросто завести интрижку с хорошенькой коллегой. Помните: принимая решение прощать ли измену мужу, Вы в первую очередь обязаны разобраться с тем, что стало поводом.

Простить или проститься: вот в чём вопрос, или стоит ли прощать измену мужа 

К сожалению, простить по-настоящему удается не всегда. Да, умоляющий на коленях (или иным образом) муж отпущение вроде получил. И как будто прощён, но лишь формально, на словах. А в глубине женской души все остаётся без изменений. И если ощущение депрессии и «кинутости» долго остаётся, злоба и агрессия не покидают вас – бегом к психологу, с этой проблемой лучше справиться вместе со специалистом.

Часто беда в том, что в миг обиды, когда факт измены стал известен, вы испытали внезапную душевную боль, острый гнев, жалость от несправедливости к себе и даже двойную ненависть к обидчикам – мужу и его пассии. Иначе: обиделись и душой, и сердцем. А ведь прощение приходит через голову, разум. Вот почему непрощённая обида долго-долго продолжает отравлять супружескую жизнь. Именно холодным разумом вы должны осознать, зачем прощать измену мужа. И если не получилось, то возможно, вместо «простить» следует «проститься».

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий